たまにはこんな景色の前で、立ち止まってみるのもありかな


by jeepway
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ちょっとびっくり

仕事が終ってから、ヤボ用があったので、内堀をほぼ1週歩いた
内堀ってあれです。駿符城の周りです。

で、意外と周囲は大きかったので、目的地にたどり着くのにはなかなか時間がかかった。帰るためには同じ道を戻らなくてはならない。しかし外は寒い…
自然私の足は速くなっていった。

がんがん上がる速度。
ふと顔を上げたら、先を行くのはウォーキングの民。
(おや??)
差は一向に開かない。私はかなりの速さで歩いているようだ。

内堀を抜けて街中に出たとき、会社を出たときの寒さは全く感じなかった。それどころか、手袋を外しても、身体の中がぽかぽかと暖かいことに気がついた。

つまり、”ウォーキング効果”??

バスを降りて家までの間、いつもの1.5倍くらいの速さで歩いてみた。
家に着く頃には程よい暖かさが身を包んでいた。

うーん…
シャキシャキ歩くのには、気力がいるのよね。
ちょーっと、がんばってみようかな。

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by jeepway | 2005-01-13 22:45 | 美容と健康